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有一陣子沒吃羊排了,孩子吵著想吃,不知道他們能否接受迷迭香的香味. 小孩總是很挑食,沒吃過的,連看都不看一眼。以前老大大約在1歲多時,突然想幫他換另一牌的奶粉,結果都不喝。幸好那時只買個400g的。以前就只是放鹽和黑胡椒,這次迷迭香就偷放一點就好,省得他們不吃浪費了我珍貴的食材。結果呢! 他們吃了羊排,但馬鈴薯就吃了那1口。

多了迷迭香的香氣,整道菜的味道真的很平衡,連平淡無奇的馬鈴薯也變得好吃極了。

食材: 4隻紐西蘭羊肩排(約250g),油少許,鹽少許,新鮮迷迭香少許

作法:

1. 把紐西蘭羊肩排 用油 、鹽和迷迭香醃製一下。直接放在要煎的鍋子(LE CREUSET 20CM圓鍋)裡醃。

IMAG1147.jpg  

2. 把2顆馬鈴薯削皮,用滾刀切

3. 用瓦斯爐中小火,把鍋子放在爐火上,等紐西蘭羊肩煎到2邊都上色後夾起來,把馬鈴薯放入鍋裡拌炒一下,(如果油不夠了可以加些油)

4. 把紐西蘭羊肩放回鍋裡並鋪在鍋底,馬鈴薯鋪在上方,蓋上鍋蓋,8分鐘。

IMAG1156.jpg  

5. 8分鐘後,熄火,再悶個8分鐘,就完成囉!

IMAG1164.jpg  

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